Rauchen und seine Auswirkungen auf das Herz

Rauchen schadet nicht nur der Lunge, sondern auch dem Herzen. Die im Tabak enthaltenen Schadstoffe verengen die Blutgefäße und erhöhen den Blutdruck. Dadurch muss das Herz härter arbeiten, um Blut durch den Körper zu pumpen. Langfristig kann Rauchen das Risiko für Herzkrankheiten, Herzinfarkt und Schlaganfall erheblich erhöhen.

Warum ist Rauchen gefährlich für das Herz?

Die im Zigarettenrauch enthaltenen Chemikalien, wie Nikotin und Kohlenmonoxid, beeinträchtigen die Funktion der Blutgefäße. Sie fördern dieBildung von Ablagerungen (Plaques) in den Arterien, was zu Arterienverkalkung(Arteriosklerose) führen kann. Dies erschwert den Blutfluss und kann zu ernsthaften Herzproblemen führen.

Wie können Sie Ihr Herz schützen?

Der Verzicht auf Rauchen ist eine der besten Entscheidungen für Ihre Herzgesundheit. Bereits wenige Wochen nach dem Rauchstopp verbessert sich die Durchblutung und der Blutdruck sinkt. Langfristig verringert sich das Risiko für Herzkrankheiten erheblich. Unterstützung beim Rauchstopp bieten spezielle Programme, Medikamente und Beratung.

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